Ingrediente
– 200 gramas de manga picada e congelada (1 manga média);
– 200 gramas de bananas maduras picadas e congeladas (2 bananas médias);
– 1 colher de sopa de chia (opcional);
– 4 folhas de hortelã.
Modo de preparo:
1- Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata bem.
2- Transfira para um recipiente e leve para o congelador.
3- Assim que congelar, corte a mistura em cubos, volte para o liquidificador e bata até ficar mais cremoso. Caso precise, adicione um pouco de água.
4- Agora é só servir. Bom apetite.
